Cours de Pound avec Vickie Chartrand - Session d'automne

Après avoir offert les cours gratuitement pendant l'été et l'automne afin de vous faire découvrir cette magnifique activité physique, l'ARDL rend maintenant la participation aux ateliers de pound payante !

Le Pound est un entraînement cardio original inspiré par l'expérience électrifiante et défoulante de faire partie d'un groupe de musique pop rock. Attrayant pour tous et conçu pour tous les niveaux, le Pound combine des mouvements de Yoga et de Pilates avec des baguettes spécialement calibrées pour l'entraînement et qui vous seront prêtées aux cours.

Animés par Vickie Chartrand,  instructrice qualifiée Poundpro depuis 12 ans et fondatrice de l’entreprise Rythme et mouvements.

Horaire des ateliers

Tous les mercredis, du 4 novembre 2026 au 16 décembre 2026

19 h à 20 h - Gymnase de l'école Massé (1 rue Saint-Alexandre)

Tarif

49 $ pour la session d'automne (7 cours)

Annulation et remboursement

Pour annuler votre inscription, veuillez transmettre un courriel à l’ARDL en précisant le nom du participant et l’activité concernée. L’annulation peut être demandée en tout temps. Avant le début de la session, le remboursement est intégral et sans frais. Après le début de la session, le remboursement est calculé conformément à la Loi sur la protection du consommateur. Les absences individuelles ne donnent pas droit à un remboursement.